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养眼八宝饭的做法

食材明细

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主料:

黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子成年癫痫发作时有什么表现、葡萄干、山楂糕。

调味:

白糖、小儿癫痫症状有那些蜂蜜。

菜品口味:原味

主要工艺:蒸

主要食材:豆类

制作难度:简单

约需时间:数小时

1

材料:黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕

调味:白糖、蜂蜜

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2

将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上,红枣、葡萄干泡半小时,沥干水分。

3

莲子去掉芯。

4

碗底摸一层蜂蜜。

5

铺上黑米,码入一层豆子。

6

再铺一层黑米压实,直至填满。

7

入蒸锅蒸制,剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。

8

黑米蒸至熟烂即可。

9

锅置火上加入少许水烧热,蜂蜜炒黏稠状加入蒸熟的黑米炒匀,待温热时装入碗中压实。

10

另取一小碗,码入山楂条做成造型。

11

扣入癫痫病吃什么药盘中待用。

12

锅置火上,将白糖加水炒化,加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆炒匀。

13

将甜料码入盘中,糖汁浇在八宝饭上即可。

注:更多请点击家常菜谱首页。