食材明细
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主料:
黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子成年癫痫发作时有什么表现、葡萄干、山楂糕。
调味:
白糖、小儿癫痫症状有那些蜂蜜。
菜品口味:原味
主要工艺:蒸
主要食材:豆类
制作难度:简单
约需时间:数小时
1
材料:黑米、鲜百合、红腰豆、玉米粒、莲子、红枣、豌豆、松子、葡萄干、山楂糕
调味:白糖、蜂蜜
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2
将黑米、杂豆、莲子浸泡4小时以上,红枣、葡萄干泡半小时,沥干水分。
3
莲子去掉芯。
4
碗底摸一层蜂蜜。
5
铺上黑米,码入一层豆子。
6
再铺一层黑米压实,直至填满。
7
入蒸锅蒸制,剩余的豆子用冰糖、适量水做成蜜豆。
8
黑米蒸至熟烂即可。
9
锅置火上加入少许水烧热,蜂蜜炒黏稠状加入蒸熟的黑米炒匀,待温热时装入碗中压实。
10
另取一小碗,码入山楂条做成造型。
11
扣入癫痫病吃什么药盘中待用。
12
锅置火上,将白糖加水炒化,加葡萄干、豌豆、玉米粒、蜜豆炒匀。
13
将甜料码入盘中,糖汁浇在八宝饭上即可。
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