咸笋的做法大全
? 笋的吃法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,常食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化并有预防大肠癌的功效.笋经过腌制就变成了咸笋,咸笋,脆嫩,鲜味足,咸淡适宜,既可下酒,又能伴饭,咸笋的做法也很多,今天小编就把咸笋的几种做法分享给大家。
咸春笋干的做法
用料
主料 牛腩400克
辅料 春笋500克 水适量
调料 ?葱1段 ?姜1小块 ?八角2颗 ?花椒1小昆明最好的癫痫医院把干 ?辣椒5个 ?料酒少许 ?生抽适量 ?老抽适量 ?香叶1片 ?白糖适量植物油少许
做法
鸡西看癫痫病治疗哪里好1.牛腩洗净后,入冷水锅,倒入少许料酒,烧烤,捞出,并用温水冲去血沫,控水备用。
2.盐腌扁尖儿用温水浸泡半小时,期间换水一次。
3.反复用温水冲洗扁尖,控干水分,将扁尖撕成四瓣,再切成小段。
4.切成小段之后,用手挤干水分,备用。
5.锅内倒入少许油,烧热,放入姜丝、葱段、辣椒段、香叶、八角和花椒煸出香味儿。
6.放入牛腩块,翻炒至肉块变色。
成都癫痫病医院7.倒入少许老抽和生抽(生抽少一点即可),放入冰糖,翻炒,使其入味儿上色。
8.放入扁尖,翻炒。
9.翻炒均匀之后,加入足量热水,水面至肉面一半即可。
10.大火烧开之后,转入电压力锅,选择炖肉档,炖煮30分钟,保浙江专治癫痫病医院压30分钟。
浙江专治癫痫病医院11.转回炒锅中,大火烧开,收干汤汁,撒上香葱段,就可以端着锅上桌了。
西红柿土豆咸笋汤
主料 西红柿1个 ?土豆3/4个 ?笋少许
辅料 盐适量
1. 将西红柿、土豆切丁,笋切丝。如果可以买到真正的咸江西治疗癫痫病正规医院笋就要进行泡发,我没买到就用的冬笋,冬笋加盐腌制。
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2. 锅中放油加入土豆煸炒,煸炒出香气。
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3. 之后放入西红柿继续煸炒出汤汁
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4. 最后加入笋煸炒不要煸炒过长时间。
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5. 最后放入汤锅加水慢慢地炖煮。大概20分钟、土豆变软
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6. 最后放入盐调味
咸笋表面有盐分,在食用前要把咸笋浸泡一段时间,时间不用太久,只需要多换几次水,洗去盐分即可,但是在做菜的时候一定要减少盐的用量,以免过咸,咸笋属于腌制食品,有高血压的人要适宜食用,或最好不吃。