醋溜白菜是很常见的一道佳肴,这道佳肴以酸甜为主,而且它具有开胃的功效,常吃醋溜白菜对身体没有任何的损害,尤其白色含有的营养成分对身体帮助较大,同时白菜本身具有减肥的功效,所以多吃这样的佳肴是不错之选,那天天饮食醋溜白菜对它的制作方法是很多人不太清楚的,下面就详细的介绍下。
醋溜白菜的做法:
主料:白菜50邢台市哪个中医院羊角风好0克 葱10克 姜5克 蒜3瓣
辅料:花生油30毫升 盐5克 白糖20克 醋20毫升
调料:酱油10毫升 味精2克
制作步骤
1、先把白菜洗净。
2、切成小块。
3、葱、姜、蒜切碎,白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。
4、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。
5、先放入白菜帮翻炒。
6、炒制白菜帮变软。
7、然后放入白菜叶翻炒。
8、倒入调料汁翻炒片刻即可。
9、出锅装盘,即可享用。
食哈尔滨市癫痫的医院哪家疗作用
生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经;
具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效;
主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症。
相关人群
一般人群均可食用。
1. 适宜伤风感冒、寒性痛经、晕车晕船者食用。
2. 阴虚内热及邪热亢盛者忌食。
通过对醋溜白菜的制作方法,天天饮食醋溜白菜都是可以做到的,而张家口市检查羊癫疯的医院且这样的佳肴在制作上,花费的时间也不是很多,平时都是可以轻松的制作出来,不过要注意,每次制作醋溜白中卫海原县最专业治疗癫痫的医院菜需要适量,否则剩下很容易坏掉。