?相信我们做家长的，都能充分的理解小孩子挑食的害处，但还有很多的家长因为对孩子比较溺爱，不会对于孩子的偏食、挑食进行纠正，而是依照孩子的意愿，其实这种溺爱是非常不可取的，因为孩子挑食、偏食不仅仅会导致自身的营养失衡，严重的还会影响孩子性格的形成，导致身体抵抗力下降。

?有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血，由于铁需要与维生素C和肉类中分解的胱氨酸结合成为可溶性物质后才易吸收。因此，不吃蔬菜和水果，维生素C摄入不足，自然也就影响了铁的吸收， 营养不良,头发发黄,智力下降,注意力不集中,个不长高等 ，营养不均衡 ，食欲不佳，肠胃不好，吸收不当，身体素质不好，抵抗力差，不利于生癫痫病的起因长发育。

?偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯，例如只喜欢吃鱼、肉，而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病，也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。

?厌食、挑食、异食、乱吃奇奇怪怪的东西容易造成生长发育缓慢、头发枯黄、稀疏、脱落、免疫力低下、抵抗力差经常感冒发烧、出现地图舌，多动，注意力不集中，记忆力差，学习能力下降，视力下降，导视近视、

?远视、散光等，出现外伤时，伤口不易愈合，易患皮炎、顽固性湿疹，发育迟缓，身高矮小，口腔溃疡反复发作，器官发育不完全，食欲不振，肠胃病。

?研究表明，蔬菜中蕴含着大量的维生素A、B、C。缺少维生素A，会出现头发干枯，记忆力减退的症状；缺少维生素B，会出现嘴角破裂，舌头红肿，还会造成情绪低落；缺少维生素C，造成的损害济宁治疗癫痫专科医院就更大了，会影响儿童的生长发育。人的一天需要许多不同的营养，而这些营养蕴藏在各种不同的食物中。所以我们不能只偏爱某一种食物，什么都要吃一点，这样身体中营养才能均衡。

?以上我们为大家仔细讲解了一下，小孩子挑食的害处，石家庄癫痫病医院所以我们家长朋友们一定要帮孩子克服挑食的习惯，过份的溺爱对于孩子的各方面发育都是非常不利的。每种食物所含的营养元素都是不济宁治疗癫痫专科医院同的，只有做到不挑食、偏食，才能更全面的吸收食物给我们带来的营养，才可以让孩子全面健康的发展。